Hockey: Aprender de las mejores

7 febrero, 2020
  • El hockey no sólo potencia la calidad física de las alumnas de Alegra, también es un deporte que inspira a dar lo mejor de cada una, a fomentar el trabajo en equipo y además, para las alumnas de Primaria ha sido una gran oportunidad de aprender de una campeona: Candela Cruz.

    Además de tener este deporte como actividad extracurricular, el hockey al igual que el baloncesto, volley y atletismo, se incluye dentro de la programación de Educación Física en Alegra. Durante el mes de enero, las alumnas de Primaria de Alegra han tenido la oportunidad de practicar en profundidad el hockey. Para ello, hemos contado con la presencia de la jugadora de la selección española de Hockey sub21, Candela Cruz. 

  • “Empezar a practicar un deporte desde tan pequeñas es muy importante, yo comencé a jugar con cinco años y ahora juego en la selección española”, comentaba Candela. “Me ha encantado la experiencia de trabajar con las alumnas de Alegra, su entrega y su motivación. Todas las niñas tienen mucha ilusión y muchas ganas de practicar. En seguida te preguntan: ¿cómo se hace? ¿me enseñas? ¿me ayudas?”, sigue explicando Candela.

    Beneficios de practicar hockey

    • Permite desarrollar fuerza, velocidad y resistencia. Un partido puede durar hasta 80 minutos, en los que se realiza un intenso trabajo cardiovascular
    • Ayuda al fortalecimiento de los músculos, en especial el de las piernas
    • Mejora el equilibrio, coordinación y en general las habilidades físicas
    • Como deporte en equipo favorece las habilidades sociales

    Equipo de Hockey de Alegra

    El equipo de Hockey de Alegra entrena los lunes y miércoles de 17.15 a 18.15. Si tu hija está interesada en formar parte del equipo y quieres recibir más información puedes escribir a extraescolares@colegioalegra.es

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